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妊娠中の指圧 マッサージ - 練馬区上石神井のフェニックス鍼灸治療室

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ブログ「フェニックスのあれこれ」

日々の出来事、健康に関する事をブログにアップしたいと思います。

妊娠中の指圧 マッサージ

作成日:2015年02月27日(金)

女性にとって妊娠中は体の変化が最も大きい時だと思います。

体にも精神的にも緊張が強くなりますので妊娠期は指圧マッサージは効果的です。

 

安定期になると体の変化も大きくなり、妊娠前までは腰痛 肩コリ 背中の痛み 足のむくみ等を感じた事がなかった方もつらい症状に悩まされることも少なくありません。

鍼治療も効果的ですが軽めのリラックスするような指圧マッサージはおすすめです。

 

安全に受けて頂く際にはうつ伏せは避け基本的に横向きで行いますのでお腹の圧迫の心配はいりません。

妊娠後期になると仰向けは腰や背中に負担がかかるので行いません。

体の症状が不安定な時はお受け出来ませんが安定していれば40週でもお受けしてます。

 

妊娠中の肩こり 腰痛でお悩みの方はご相談ください。